Ar saugu pastojus žindyti?

Ar saugu pastojus žindyti? Ar ir vaisius, ir žindomas 8 mėnesių kūdikis gaus pakankamai maistinių medžiagų?

Žmogaus organizmas yra nuostabus, nes tikrai gali aprūpinti 8 mėnesių kūdikį,žindant, ir suteikti pakankamai maisto medžiagų besivystančiam vaisiui. Vienintelė užduotis – tinkamai maitintis pačiai. Tu žinai, kad reikia papildomų kalorijų savo kūdikiuižindyti, taip pat papildomų kalorijų, nes esi nėščia, todėl gyvybiškai svarbu užtikrinti pakankamą mitybą. Šiame etape reikia papildomų kalcio, proteinų, skysčių ir kalorijų šaltinių, todėl rūpinkis savimi ir laikykis gerai subalansuotos dietos.
Nesu tikras dėl tavo antrojo vaikelio maitinimo planų, tačiau jei planuoji ir jį žindyti, tuomet reikia pagalvoti, ar maitinsi abu vaikus, ar nustosi maitinti pirmąjį. Jei planuoji nutraukti vyresnėlio žindymą, būtų geriau, kad tai padarytum dar prieš gimstant antrajam kūdikiui – tada nekiltų papildomų problemų pradėjus žindyti naujagimį. Jei ketini žindyti abu vaikus, jaunesnį vaikelį visuomet pamaitink pirmą, kad jis gautų pakankamai maistinių medžiagų, kurios yra tokios svarbios pirmaisiais gyvenimo mėnesiais.