Nakties poilsis

Komentavo 0 Narys   Žiūrėti komentarus

Straipsnio santrauka

Jei miegantis kūdikis sujuda, tai dar nereiškia, kad turi bėgti jį raminti. Kūdikiui miegant, intensyviai vystosi jo smegenys, ir net ką tik gimę kūdikiai pradeda mokytis, kaip užmigti patys. Pamėgink gerai išsimiegoti ne tik dėl savęs, bet ir dėl visos savo šeimos. MIEGAS:

Senais gerais laikais, kuriuos jau sunkiai pavyksta prisiminti, miegas tau siejosi su tyla ir ramybe! Dabar, net kai mažylis gerai miega, jis greičiausiai skleidžia įvairius garsus ar kartais verkia, iš paviršutiniško miego nugrimzdamas į gilųjį. Suprantama, kad garsai tave pažadina, nors tavo partneris ir toliau saldžiai miega! Neskubėk šokti iš lovos, palauk, ar kūdikis pats neužmigs. Jei iš karto bėgsi prie vaiko, gali jį pažadinti jam natūraliai pereinant iš vienos miego stadijos į kitą.

Moksliniais tyrimais įrodytas įdomus faktas, pasirodo, kad kūdikių smegenys būna aktyvesnės jiems miegant. Manoma, kad taip nutinka dėl to, kad miegant kūdikio smegenys apdoroja visos dienos įvykių prisiminimus.

Todėl labai svarbu, kad ir toliau tavo vaikas ramiai išmiegotų visą naktį. Ir kodėl pirmaisiais naujagimio gyvenimo mėnesiais, kai dažnai keliatės naktį, tu ir tavo partneris pastebite, jog pradedate pamiršti daug svarbių dalykų!

Kategorijų kortelės:

Miegas

,

Sveika aplinka

,

Vystymasis

,

Broliai (seserys)

Straipsnio kortelės:

smegenų vystymasis

,

reikalavimai miegui